С.О.Ф.И.Я — путь к себе через осознанность и баланс

Пространство, где тело, ум и дух соединяются в гармонии.

Привет, меня зовут Алена, и я создаю свой бренд С.О.Ф.И.Я !

Делаю это по крупицам, создавая что-то классное, уникальное, от создания женского комьюнити осознанных до Экотоваров, от простых практик до возвращения женщинами своей природной силы.

Коротко о себе: я мама 17-летней дочери, жена, риэлтор, свечевар, практик различных медитаций и просто человек, который хочет сделать этот мир чуточку лучше!

В этом мире слишком много хауса и так хочется хоть что-то упорядочить, а впервую очередь свой ум. С 2022 года я практикую разные практики медитации, за последний год только практику Осознанности, так называемую Mindfullness медитацию, и плавно подбираюсь к её преподаванию. В Клубе Биохакинга, который в процессе создания, это будет основополагающее направление!

Женская сила в её природе и умение жить своими циклами и в балансе с собой! Изучая женскую суть, законы Вселенной, возможности Нашего сознания и способность управлять реальностью, буду делиться с вами знаниями и энергетическими практиками. Конечно же корень всему, прежде всего спокойный ум.

Также важные аспект Биохакинга — это наше тело, Наш Храм. Культура здорового питания, физической нагрузки в балансе, дыхательных практик — всё это знания, которые помогут сделать жизнь ещё лучше.

Связаться со мной

ФИЛОСОФИЯ БРЕНДА

Это больше, чем бренд — это целая экосистема — путь к себе через тело, питание, духовные практики, и выбор ментального здоровья. Это исцеляющие знания, которые передаются Вам с любовью и пользой. Действия, которые автоматизируются и улучшают качество Вашей жизни. Практики, которые возвращают фокус внимания внутрь. Экопродукция, как сопутствующий инструменты Вашего пути.

Это осознанность, встроенная в каждый день!

Философия Бренда С.О.Ф.И.Я основана на постулатах:

С — Состояние О — Осознанность Ф — Фокус внутрь И — Исцеление Я — Явление

Состояние

Спокойствие, тишина, замедление. Пространство, в котором можно просто быть. Не делать. Не достигать. А проживать.

Осознаность

Осознавать своё тело, чувства, желания. Видеть, что происходит внутри и снаружи — без оценки. Осознанность в каждой мелочи, в каждом дне.

Фокус внутрь

Внутри — источник. Там ответы, там покой, там сила. Баланс внутри через практики, продукты и формы.

Исцеление

Естественное. Мягкое. Глубинное. Через тишину, питание, прикосновение, дыхание. Без надрыва. Через любовь.

Явление

Истинное «Я» — не то, что навязано, а то, что хочется проявлять. Ты можешь быть собой всегда и везде. Ты можешь делиться этим с миром.

Эдхарт Толле

«Осознанность — это величайший агент перемен.
Присутствие — это дверь к внутреннему миру.»

Ценности, которые хочется передавать через бренд С.О.Ф.И.Я

Фундамент на котором строится пространство моего бренда — практики, действия, мыслиформы, продукты, и взаимодействие с человеком.
Это ориентиры, отражающие идею ВАЖНОСТИ возвращения к себе, к осознанности и природной мудрости женщины.

Ценности бренда формируют путь: от состояния и тишины — к осознанности, от внутреннего фокуса — к мягкому исцелению, от проживания своей природы — к явлению миру своего истинного «Я».

01

Ментальное здоровье

Пространство, где ум успокаивается, а внутренний диалог становится понятным.
Привычки, дыхание, тишина и простые ритуалы помогают возвращать ясность и внутренний баланс.
Осознанность — как фундамент всего.

02

Здоровье тела

Я создаю продукты и практики, которые помогают телу жить в своём естественном ритме — с энергией, лёгкостью и ресурсом. Тело — наш дом, и я хочу, чтобы оно чувствовало поддержку в каждом выборе.

03

Сознание как инструмент

Сознание — это наш главный проводник.
Я создаю формы, которые помогают направлять внимание внутрь, замечать важное, выбирать лучшее и жить в присутствии.
Когда сознание пробуждается — жизнь меняется.

04

Женственность

Я опираюсь на мудрость женской природы.
Циклы, состояния, волны энергии — всё это не случайность, а сила.
Я создаю продукты и практики, которые помогают жить в согласии с собой, своим телом и временами жизни.

05

Натуральность

Я выбираю натуральность — в ингредиентах, материалах, ощущениях и смыслах.
Природа знает, как исцелять, наполнять и успокаивать.
Моя задача — бережно передавать её дары.

06

Полезность

Каждый продукт Софии — не украшение, а инструмент.
Он создан, чтобы приносить пользу: поддерживать тело, улучшать самочувствие, создавать комфортные состояния и повышать качество жизни.

07

Любовь

Всё, что я создаю, начинается с любви.
К человеку. К телу. К красоте жизни.
Мне важно, чтобы каждый продукт, каждое прикосновение к бренду было маленьким напоминанием:
ты важен(на), ты ценен(на), ты уже целостен(на).